こんにちは、快眠コンシェルジュのヨシダヨウコです。
大変ありがたいことに、
5月16日の神奈川新聞さんにご取材していただきました。
横浜に住み、神奈川の睡眠事情の悪いことは、
数々のセミナーで訴えてきたことではありますが、
このようにメディアの方に言っていただくことで、
多くの方がご自分の睡眠に目を向けてくださる機会が得られたことは、
本当にうれしいことでした。
今回このようにまとめていただいたことで、
自分の役目として神奈川のみならず、日本全国で
「ココロとカラダを整える快眠サポート」をしていこうと、
あらためて思えました。
「睡眠大事よね～」と、
みなさん口々におっしゃっていますし、
お分かりいただいています。
だから少しでも長く、質の良い睡眠がとれるように
今後ともお手伝いしていきたいと思っています。
この記事にあるように
働く人のパフォーマンスが上がらないと
「企業の収益にも影響」が出ます。
これからも
・企業研修としての睡眠研修
・公共団体での睡眠セミナー
など行って参ります。
ご協力いただいた方々に感謝です。
特に経済部の記者さんがとても熱心に聞いてくださったので、
こちらも「睡眠改善魂」に火がついてしまいました。
追記：こちらの記事は連載で3日間の上中下で構成されておりました。
最終日の2019年5月18日にも掲載いただいておりましたので、
ここに追記と記事を追加でアップさせていただきます。
20190516 神奈川新聞 朝刊 ＜上＞
20190518 神奈川新聞 朝刊 ＜下＞
