こちらには講座、セミナーなどに参加いただいた方のアンケートのコメントをご紹介しています。
(掲載はお客様のご承諾をいただいております)

☆睡眠について、もっと詳細な説明をおききしたかったです。またセミナーの講師できてください。(企業セミナーご参加の方)

☆講義の内容での睡眠の重要性やマインドフルネスの効果や実践編だけではなく、とても元気になれる話し方、伝え方で講義を進めてくださったので、定時時間後の講義ではありましたが疲れもなく楽しく参加することができました。ありがとうございました。(企業セミナーご参加の方)

☆セミナーを実施してくださりありがとうございました。夜眠れなくなる時があり、その時は著しく生産性が下がってしまいます。そのため、眠りのチカラを購入して、読んで実践してみようと思います。(企業セミナー参加の方)

☆それぞれの説明内容がわかりやすく、内容に大変引き込まれました。もっとお話をおききしたかったです。
具体的に会場で実施した内容も、このようにするとよい、と紹介された内容もハードルが高くなくてよいと感じました。
良い内容なので、多くの社員が今後参加されることを期待します。(企業セミナー参加の方)

「睡眠改善アドバイザーと作る眠りを誘うアロマワックスサシェとバスフィズ作り」に参加されたお客様より

「睡眠改善アドバイザーと作る眠りを誘うアロマワックスサシェとバスフィズ作り」に参加されたお客様より

「睡眠改善アドバイザーと作る眠りを誘うアロマワックスサシェとバスフィズ作り」に参加されたお客様より

ヘッドスパ+瞑想体験にご参加いただいた武田様より

睡眠の重要性を説いて下さった事で、日中のパフォーマンス、生産性の向上をとても意識するようになりました。無理のないスケジュール、タスクの選別などと、日常の行動選択、プライオリティーを改革することは、なかなか自力ではできずにいた為、とても良い機会を頂きました。睡眠が満足にいかず事故へと繋がるケースはよくあるため、睡眠に対する意識が高くなったことと、指導のきっかけにもさせて頂きました。睡眠で事故に繋がるということを翻せば、身体機能の低下、あるいは身体に無理強いしていることになりますので、事故とは関係ない業界や職種であっても同様に、生産性やパフォーマンスが知らないうちに低下しているのでしょう。それは見えない深刻な会社の損失として看過できないと感じました。
光洋自動車株式会社 堀越勇一郎様より(睡眠研修実施)

このプログラムの詳細は⇒https://nemurinochikara.com/driver/

プロフィール

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ネムチカことヨシダヨウコ

寝具店の娘として生まれる。数年前の母の介護生活から睡眠の重要性を再認識し、25年勤務した出版社で得た編集、営業、企画開発の経験から、漢方、発酵食(発酵食大学受講)、アロマ(AEAJ)、入浴方法(無添加自然派石けん、眠れるための入浴剤は自作研究)、リラクゼーションヘッドスパなどを取り入れ、日々「心地よく眠る方法」を探求しながら各方面へ発信中。各世代に必要な眠りと心地良さをお届けしたいという思いで活動をしています。

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