おはようございます。
快眠コンシェルジュのヨシダヨウコです。
昨日は「横浜COLLECTION2018」に参加させていただきました。
オープン前から行列のできる盛会さ。すごいです。
事前に各所へ集客してくださった関係者の方々のおかげです。本当にありがたいです。
11:00から19:00と長丁場に感じていたイベントも、
大勢の人が来てくださる事で、時間が経つのがとにかく早い！
今回ネムリノチカラは、
宣言として「首都圏の（女性）の睡眠改善」をテーマにしていました。
日本は世界指折りの睡眠貧民国ですが、
その日本国内の最下位都道府県は、すべて東京を中心とした首都圏です。
その実情を知っていただきたいと思い
パネルを一枚作りブースに訪れた方にご案内いたしました。
その他にも
・3分間睡眠相談
・今夜からできる呼吸法
・快眠グッズのご紹介
をなどを行い、
看板犬ならぬ看板シロクマを置いて、
「睡眠Yes or No チャート診断 」で簡易チェックを済ませたあと、
個人のお悩みをお聞きしました。
お悩みは千差万別です。
自分のこと、お子さんのこと、旦那様のこと、ご友人のこと、みなさん大事な人が少しでもゆっくり寝られることを考えていました。
テレビの健康番組などを良く見ておられる方も多く、
独自の方法を教えてくださったり、
旦那様のために呼吸法を覚えて帰られる方、
長く不眠で悩まれている方など、
たくさんのご相談をお聞きしました。
短い時間ではありましたが、
その方がどのようなとこでお休みになっているのか、
どのようになりたいの等をお聞きして、
できるかぎり、ご本人にあったご提案をお返しいたしました。
ささいなことですが、
それが何かの糸口になれば、
それが一番うれしいです。
多くの来場者様の中には、
会社員時代の同僚や大学の時の友達とか、普段なかなか会えない人が、時間を使って会いに来てくれました。
お昼ご飯がたべられないのでは？
と心配して、ランチの差し入れまで。
小ぶりなサンドイッチは手早く食べられるようとの配慮から。
こういう気遣い見習いたいです。
美味しくいただきました。
今回は「睡眠」を見た目にわかりやすくお伝えしたくて、
バスローブにアイマスク、ほわほわのルームシューズ姿でブースにおりました。
本人的にはコスプレ気分でしたが、いささか場違いな気持ちを
周囲の方が優しい言葉で、気持ちを盛り上げてくださいました。
ありがたいですね。
寝てほしいけど
昨日の朝起きた北海道胆振東部地震。
ハーフ道産子の私にとって、朝のニュースの映像は、かなりショックでした。
イベント前に連絡したり、メールしたり。ザワザワした心のまま会場入り。
今の私にできる事はなんだろう。
募金、ボランティア、声がけ、、、どれもあり、やれる事はやった方がいい。
夜イベントから戻り、友人からのメール返信に「ネムリノチカラで人を寝かせたら？」とひとこと。
冗談というより、軽口を言ったつもりでしょうが、 ツボでした。んー、と、考え込んでしまいました。
何をするか？
夜通し物資、資材を運ぶ人
夜通し安全を確保してくれる人
夜通し大事な人を探してくれる人
夜通しこの先の事を考える人
夜通し…。
寝ないで働く人がいます。
寝てほしいけど、今は誰かのために寝ないで頑張る人達です。
安全に二次的な事故を防ぐためにも寝ては欲しいですが、
無理を承知で働いてくださる方々です。
さらに、眠りたくても眠れない人も同時に存在します。
不安で眠れない。
悲しくて眠れない。
気持ちが落ち着かなくて眠れない。
周りが気になって眠れない。
どちらも辛いです。
これからは、微力ですが屋号にした名の通り、
なにか「ネムリノチカラ」で社会にできることをしていきたいと改めて
イベント＆地震を通して強く思い直した日でもあります。
本日も御読みいただきありがとうございます。
今宵も良い眠りを。
ヨシダヨウコでした。
追伸：今年いっぱい「睡眠セレクトショップ ネムリノチカラ」では、お買い上げいただいた一部を「北海道胆振東部地震」の義援金とさせていただきます。
