こんばんは。
快眠コンシェルジュのヨシダヨウコです。
いつもよりかなり遅いアップとなってしまいました。
実は先月に引き続き、「夕刊フジ」さんに連載を持たれている一般社団法人 定年後研究所の所長である得丸さんが、今月はネムリノチカラの事をとても詳しく、先日配信したメルマガの記事を引用して、書いてくださいました。
本当にありがたい事です。
睡眠負債や睡眠の悩みをお持ちの方はたくさんいらっしゃいます。
でも、なかなか言い出せない。
特に会社にいる方は、
- 忙しい
- めんどう
- 会社に知られたくない
などの理由で、口に出さない方も多いと聞きます。
もし、事故になってしまったら
もし、倒れてしまったら
もし、ミスをしてしまったら
睡眠は重大インシデントに繋がることも、今までの歴史が教えてくれています。
そんな悲しい事故が起きないように、これからも交通や運輸を中心に、多くの方に睡眠研修をお伝えしていこうと思っています。
そんな気持ちをグッと後押ししていただきました。
よかったらお読み下さいね。
では、今宵も良い眠りを。
