こんにちは、ココロとカラダを整える快眠コンシェルジュのヨシダヨウコです。
自分自身が睡眠の仕事を始める
きっかけとなった母の介護。
眠りたくても眠る時間がない。
とはいえ、仕事や家事、その他の調整など、やることはひっきりなしに目白押し。
ただ「自分が頑張れば」と思う日々でした。
ふとある時、そう感じている方が他にも
たくさんいるのではないか？
そう思って、この仕事を始めました。
真面目で責任感の強いとなおさら
頑張りすぎて、負荷がかかり、
それは自分のカラダとココロを壊しかねません。
このような方、ご連絡ください。
少しお話しませんか？
ZOOMで40分
少しでも誰かに話すと楽になることもあります。
介護で睡眠不足の方限定で
月に3名の方、40分
オンラインで無料でお話をお聞きしたいと思います。
当時の私も、誰にかに話すことで救われました。
もちろん秘密は厳守します。
ただ、少しだけ自分の時間をつくって、自分を労わるように話してみませんか？
ご希望の方は希望日時を記してご返信ください。
（第三希望くらいまでいただけると嬉しいです）
その後、個別にお返事いたします。
では、今宵も良い眠りを
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