掲載

【掲載】LDK別冊「老けない！　太らない！　カラダの便利帖」20200107

2020年1月7日発売

晋遊舎ムック　便利帖シリーズ040

「老けない！　太らない！　カラダの便利帖」

P66～　老けない　Part3　心

の部分で登場しております。

 

書店等で御覧いただけたら嬉しいです。

プロフィール

2T2_7522

ヨシダヨウコ
寝具店の娘として生まれる。数年前の母の介護生活から睡眠の重要性を再認識し、25年勤務した出版社で得た編集、営業、企画開発の経験から、漢方、発酵食（発酵食大学受講）、アロマ（AEAJ)、入浴方法（無添加自然派石けん、眠れるための入浴剤は自作研究）、リラクゼーションヘッドスパなどを取り入れ、日々「心地よく眠る方法」を探求しながら各方面へ発信中。各世代に必要な眠りと心地良さをお届けしたいという思いで活動をしています。

「LINEお友達」はじめました

友だち追加

【アメブロ】快眠のヒントがここにも

ネムリノチカラ　Instagram

PAGE TOP