昨年、9月にも開催させていただきました同セミナーですが、その際に定員を超えての応募をいただきましたことから今回、再度お話しさせていただくことになりました。

冬はどうしても「起きたくない！」「寒い！」「暗い！」などと朝寝坊の要素が加わります。そのため、その朝寝坊が「睡眠デフレスパイラル」を引きおこさないためにも、生活のリズムの整え方を覚えていってください。

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「睡眠でかしこい子を育てる」

睡眠負債は大人だけではありません～必要な睡眠時間から寝つきの方法まで～
睡眠時間、質が子どもの成長にどのような影響を及ぼすかご存知ですか？
・子どもの年齢によって異なる睡眠時間とその特徴
・脳と身体を育てる睡眠
・遅寝と短眠の身体への影響
・就寝中の身体の中
・生活リズムの整え方 など

日時：2018年2月3日(土)　11:00～11：50（開場　10:45）
会場 ：グロースリンクかちどき ＠多目的ホール
対象 ：保護者（お話しの内容はお子さまの年齢を問いません）　※限定15組様
費用：500円　※会場にてお支払いください。
備考：グロースリンクかちどきのご利用が初めての方は、会員登録をお願いいたします。

お申込み先

https://goo.gl/forms/ab9xKefxxxYrZarn1

お申込みが確定しましたらメール返信をしております。お会いできること楽しみにしています。

 

 

 

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